10 g ingefærrot (rhizom) knuses og fylles med 40% vodka til alt er dekket. Denne blandingen får stå i 10-14 dager og ristes flere ganger om dagen, slik at stoffene løses opp og går over i alkoholen. Deretter filtreres alt forsiktig, og de gjenværende ingefærbitene kommer igjen sterkt til uttrykk. Jeg gjør noe med en potetpresse. Du fyller den ferdige ingefærtekturen i små mørke flasker; beste dropperflasker. Disse dropperflaskene er best for en dosering. Hvis du ikke har en enda, kan du kjøpe en online. Tinkturer skal alltid lagres på et kjølig, mørkt sted. Mørke flasker er også med på å forhindre at lys kommer inn på skjæret. Hvis de er lagret slik, vil de vare i mange år. Ikke ta hvis du er syk med graviditet. Vær oppmerksom på at denne resepten ikke erstatter å gå til lege eller naturopat. Les også notatet mitt på hjemmesiden!